Главная
headerryt

 

г.Москва Кучин переулок, дом 14   8(495) 687-64-31    8(495) 686-50-00    8(499) 262-26-98  | E-mail:  Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

leto

  • 1.jpg
  • 2.jpg
  • 3.jpg
  • 4.jpg
  • 5.jpg
  • 6.jpg
  • 7.jpg
  • 8.jpg
  • 9.jpg

Внимание!

Расписание занятий на 2-ой семестр 2018-2019 года.

 Подробнее

Соревнования по жиму штанги лежа

25 апреля в тренажерном зале состоялись уже вошедшие в традицию соревнования по жиму штанги лежа среди студентов Московского колледжа железнодорожного транспорта, Института прикладных технологий. В этом году в мероприятии приняло участие 22 студента. Провели соревнование преподаватели физической культуры Нефедов Д.А. и Романов А.А.

Главным судьей был назначен Нефедов Д.А.

Перед началом мероприятия участники были выстроены в шеренгу, ознакомлены с правилами техники безопасности и проведения соревнования, а также выслушали вступительное слово организаторов, призвавших к пропаганде спорта как одной из важнейших составляющих здорового образа жизни и пожелавших удачного выступления.

После построения была проведена жеребьевка и определены порядковые номера участников.

Соревнование проходило по правилам русского жима штанги лежа, согласно которым каждый участник совершает максимальное число повторов со штангой 40 кг. По итогам выступления начисляются очки по формуле коэффициента атлетизма (ФКА): вес штанги в килограммах умножается на количество повторений, полученный тоннаж делится на собственный вес спортсмена.

После расчета личных коэффициентов атлетизма (КА) участников соревнований  были определены победители:

I место Королев Евгений (МКЖТ, группа МООД- 351), КА30,4

II место Нейман Сергей (МКЖТ, группа МОПХ -153), КА – 22,8

III место Макачев Егор (МКЖТ, группа МООД – 151), КА – 21,2

Каждый из участников показал достойный результат – это общая гордость и для них самих, и для учебного заведения, которое они представляли.

В 16:30 участники соревнования шеренгой выстроились перед судейской коллегией, представители которой поздравили всех спортсменов, а победителям вручили памятные подарки, грамоты и медали. 

Поздравляем победителей соревнования по русскому жиму штанги лежа – вы наша гордость! – и каждого, кто нашёл в себе силы и смелость принять участие в состязании с самим собой, с волнением и сомнениями. Вы большие молодцы! Надеемся, что это спортивное мероприятие оставит приятные воспоминания.

Преподаватель физического воспитания Д.А.Нефедов

Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:
http://ipt-miit.ru/505-sorevnovaniya-po-zhimu-shtangi-lezha#sigProIdc493b387e8

Мы в соц сетях

vk

twitter  google  youtube RSS   

miit

mymiit

mintran

rzd2

rzdtv

geltrans

bbn opzt

cppk

Задать вопрос
1000 максимум символов